主要是用傲游浏览器的资源嗅探器，来下载网站上的视频音频
当然也可以使用chrome的审查元素功能来进行操作

首先

源代码方法（新手使用）
1.首先，打开有你喜欢的音频视频的网站
2.用自己的小鼠标右键，选择查看网页源代码
3.按下 “CTRL+F” 音频视频格式的后缀，比如：avi mp3 mp4等
4.复制文件名，加上网页前缀也就是https://或者是http://
审查元素方法（高手使用）
1.在播放音频的地方右键
2.选择审查元素
3.一行一行代码的找，直到找到mp3 mp4等后缀
4.打开那个页面。

ps：使用迅雷，百度网盘来下载

ps：如果提取QQ空间视频的话会很复杂的，这个下一次再说吧